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Leichtigkeit
im Körper
Ein Tagesretreat
zum Loslassen, Auftanken und Wohlfühlen.
15. August 2026
10:30 - 16.oo Uhr
Fabrikle, 88631 Beuron
Was Sie erwartet
Mobilität und Loslassen
Fließende Bewegungen, bewusstes Atmen und Entspannung
Pilates und Körpergefühl
Sanfte Übungen für Stabilität, Beweglichkeit und neue Leichtigkeit.
Aromaerlebnis
Ausgewählte ätherische Öle laden dazu ein, Ihre ganz individuelle Lieblingskomposition zu gestalten.
Zeit zum Durchatmen
Ein entschleunigender Tag zum Ankommen und Auftanken.
Leichte Küche und Austausch
Gesunde Snacks und Getränke und ein warmes leichtes Mittagessen begleiten den Tag.
Ruhe und Natur
Das Fabrikle bietet Ruhe, Natur und Privatsphäre im malerischen Donautal.
Für Frauen, die sich wieder mehr mit ihrem Körper verbinden möchten.
Für alle, die sich Zeit zum Durchatmen und Auftanken schenken wollen.
Mit viel Ruhe und Achtsamkeit begleitet von
Ines Hess
Physiotherapeutin Pilatestrainerin
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